第二百一十八章 强身健体
看着欲言又止的柒柒,林枫心中也大致的明了了几分。
自从上一次的亲密接触之后,最近的这一段时间,他可是忙东忙西,没有怎么关注到对方的。
‘嗯,是真的有点过分了!’
摇了摇头,林枫也觉得自己的做法是有点过分了!
要知道,柒柒毕竟也是人生第一次的,如此情况之下,又怎么可以不抽出一些时间,多多照顾一下人家呢?!
“柒柒,这几天是枫哥的不对,咱们先吃饭,等会我一定给你好好的道个歉!”林枫双目凝神,盯着柒柒看了几眼后,很是真挚的说道。
“嗯!”
闻声,柒柒默默的点了点头。
这一段的时间下来,她在公司里多多少少也是听到过一些东西的!
但是,她不是那种思想保守的女人,所以有些事情,她也还是可以接受的。
男人嘛...
有钱有颜不说,自身的实力还那么强。
为此,比常人的要求高上那么一点话,自然也是在常理之中了!
“好了好了,我来点菜,其它的事情等会再说!”
见柒柒的状态缓解了很多,林枫笑了笑后,便拿起菜单,直接勾选了数样这家餐厅的招牌菜。
好不好吃不要紧,诚意是必须要拿出来的嘛!
半个多小时后。
饭菜上桌,林枫拿过杯子给柒柒倒上一杯酸梅汁后,说道。
“柒柒,快吃吧!”
“嗯嗯,枫哥你也吃!”
也许是想通了的缘故,又或许是肚子真的有点饿了,柒柒在感受到林枫体贴的照顾之后,微笑的同时,也是夹了一块红烧肉放到了林枫的餐盘里。
“呵呵...一起吃一起吃!”林枫笑呵呵的说道。
接下来的时间里。
两人好似一对冰释前嫌的小情侣一般,你侬我侬、有说有笑、愉快的吃起了饭!
当人心情好的时候,时间总是会在悄然之间,转瞬即逝。
所以,吃饭虽然用了将近一个多钟头,但面对面而坐的两人,皆是没有感受到时间的变化。
“柒柒,吃饱了没?”
“嗯嗯!”
“那行,咱们回去吧!”
“好的枫哥!”
简短的对话,林枫和柒柒便是达成了协议。
话说,长夜漫漫,你有情我有义的,不回去做一些正确的事情,岂不是有点对不起自己了?!
又是一个小时过去。
驱车一路飞奔,抵达小区,乘坐电梯上了楼之后,林枫二话没说,一把抱住柒柒,直接向着客厅的沙发走了过去。
彼此的心意已通,此刻要做什么,自然都是心知肚明的。
不过!
考虑到林枫的训练标准的确很高的原因,柒柒在整个人落到沙发上的时候,开口小声说道。
“枫哥,空调还没有开,另外就是我先去冲一冲吧,出了一身汗,有味道!”
“嗯?!”
听到柒柒的话,林枫眉头一挑,当即也就同意了下来。
当然!
冲不冲的是无需要关注的,毕竟原始的味道才是最正宗的嘛!
接着,林枫先是起身将空调打开,然后又将客厅的窗帘拉上后,便快步的折返了回来。
“柒柒,先训练完再去洗澡,不然等下还要再洗一次,是很麻烦的!”
伸手止住准备离开的柒柒,林枫斩钉截铁的说道。
“这...好吧!”
听到这话,柒柒抬头看了一眼林枫后,最终也只能选择了同意。
其实,气氛已经烘托到这里了,柒柒表示,她也是很想抓紧时间开始训练的呢?!
“嘿嘿...柒柒,那咱们要开始了哦!”
说着话,林枫嘿嘿嘿的脸脸笑了好几声后,随即便是将柒柒调整到一个合适的姿态,认认真真的训练了起来。
也许是最近疏于锻炼的缘故,柒柒整个人的协调性以及身体柔韧度,都是下降了许多。
“柒柒,这几天都没有锻炼吗?!”
“没...没没有!”柒柒低声说道。
要知道,大多数的女孩子都是比较懒的。
各种各样的训练活动,虽然都会有很大的帮助,但是这真的很累的啊!
当然,这都不是最主要的原因。
自从上一次亲身体验了一番林枫的转向训练之后,柒柒猛的发现,原来锻炼这件事情,居然也是有着捷径可以走的。
所以,在知道了这件事情之后,一时间她就没怎么再去做别的训练的。
“嗯!”
听到柒柒的话,林枫点了点头,而后深深的看了一眼面前的可人儿后,便也只好再一次的从最基础的训练开始了。
好在,人的肌肉都是有记忆的。
所以,虽然需要更多的时间,但就速度这一块,自然是要快上不少的。
随着训练进度的不断加深。
本来还能够和林枫进行对话的柒柒,最终也是在一段快速的前倾运动中,默默的闭上了水灵灵的大眼睛。
半个小时一晃而过!
或许是因为林枫的训练标准太高,此刻的柒柒整个人在25度的空调之下,竟是流出了大量的汗水。
湿漉漉、滑腻腻...
不过!
对于训练这种事情,林枫毕竟还是很专业的嘛!
所以,纵然是有着外界的一些干扰,但也依然是没有让他停下任何一分一秒的训练进程。
而且!
在如此的温度下都会出汗,很显然的,柒柒为了眼下的这一次训练,自然也是付出了极大的努力。
转眼间,又是半个钟头的时间过去。
看着已经隐隐想要摊在瑜伽垫上的柒柒,林枫苦苦笑了一声后,当即也是在完成最后一步的同时,结束了这一次的训练。
“呼~~~”
林枫深呼吸了几口!
“柒柒...今天可累死枫哥了,以后一定不能够在这样了,没事的时候要记得锻炼,知道了吧?!”
“枫哥,我...我我知道了!”
柒柒红着脸,小声的回应了一句。
虽然她很不想同意这个提议,但这毕竟是林枫说的话啊。
还有就是,训练是关乎两个人的事情,一次两次的让林枫一个人付出还好,可总是如此的话,肯定是不行的嘛!
再加上柒柒的心思早就停留在了林枫的身上,所以这眼下除了选择同意之外。
似乎、好像,也没有别的选择了嘛!
“嗯,知道就好!”
见柒柒点头同意,林枫笑着说道:“枫哥的意思也不是要你怎么怎么努力锻炼,适当的做一些瑜伽,保持身体的柔韧性就好!”
女孩子的训练就是如此。
协调性这一块可能需要天赋,但是身体柔韧度的话,则是需要不断的去努力的。
就好比开胯这一个要点。
如果柒柒平日里不主动去练习的话,那么一旦进入到林枫的训练当中的话,其结果必定是很不好的。
所以!
林枫的要求不高,在有了一定基础的同时,自己在私下里再稍稍的那么提高一点就行!
“好的枫哥,我知道了!”
柒柒点了点头,说道:“明天下班的时候,我就去报一个瑜伽班,一定好好练习!”
“嗯,加油!”
看着乖巧异常的柒柒,林枫嘴角一咧,也是呵呵呵的笑了起来。
没错!
和聪明人在一起沟通,就是这么的顺利,就是这么的方便!
“嘻嘻...”柒柒抿嘴轻笑。
殷红的脸蛋,搭配上那犹如婴儿一般的面容,一时间竟是让栖身一旁的林枫,看的心花怒放,惊喜连连。
好吧!
刚刚的一个八拍的训练,虽然让他耗费了不少的力气。
但是,服用了‘强身健体药剂’的他,自身各方面的综合实力,也是在无形之中提升了太多太多。
身强体健,斗志昂扬...
所以!
既然心中的想法再一次的升起,那么眼下要做的自然就是开始下一个八拍的训练了。
不过,此刻毕竟都是除了一身汗的缘故。
于是!
林枫话也没有多说,直接一把抱起柒柒,然后朝着卫生间走了过去。
嗯!
现在的年轻人都很注重个人的卫生。
所以,林枫和柒柒两人,在卫生间里洗了差不多一个多钟头的时间,才是一身湿漉漉的走出来!
咳咳...特别需要注意的一点是。
可能是因为有些无聊,所以在冲洗的时候,柒柒为了缓解气氛,直接开开心心的唱起了神曲‘忐忑’!
“枫...枫哥...我的嗓子有点疼!”
“哎~~~”
轻叹了一口气,林枫伸手捏了捏柒柒的脸蛋后,关心的说道:“你要知道这‘忐忑’可是神曲来着的,虽然好听,但也不能那么卖力去唱的!”
“下次注意点,可不能再这样了,明白了吧!”
“嗯...嗯嗯!”柒柒点头应是。
没唱‘忐忑’之前,她也是信心满满的,可这唱完之后,嗓子都快要干冒烟了,哪里还不知道其中的厉害之处啊!
怕了怕了...
这一刻,柒柒给自己定下了一个目标,那就是以后若是还要唱‘忐忑’的话,必须是浅尝辄止,万万不能这么投入其中了!
继续聊了几句后。
林枫抬手看了看时间,见已经是晚上10点钟后,便起身找到自己的手包,拿出里面的面膜送给柒柒后,说道。
“柒柒,趁现在没事,你把这个面膜贴了试试看,等会和我说一下效果!”
“嗯?!这是什么面膜?!”
看着简陋到不能再简陋的包装,柒柒心中顿时产生了一丝很是奇怪的感觉。
虽说她对于林枫是绝对的信任,但是这东西真的是太粗糙了一点嘛!
“黑金面膜!”
林枫笑着说道。
面膜的包装确实是有点粗糙了,不过这毕竟只是刚刚制作出来的体验装。
所以,到了后面真正开始生产的时候,自然是不会出现这样的情况的。
“柒柒,不要担心,这个是工厂那边最新研制出来的面膜,你先试一试,看看效果怎么样!”
“这...那好吧!”
见林枫一脸认真的样子,柒柒心中的疑虑,一时间也打消了不少。
毕竟是用在脸上的东西,注意一点也属于是正常嘛!
“来,给你!”
“嗯!”
柒柒接过林枫手中的面膜,笑了笑后,便走到卫生间,对着镜子近期给敷到了脸上。
‘咦~这感觉是...’
感受到面膜的清凉之意,柒柒脸色微变,顿时间露出了一脸的惊讶之色。
很明显的!
虽然具体的效果还不清楚,但这刚一开始的感觉,却是给她带来了一个极为舒爽的体验。
噔噔...噔噔...噔噔...
时间过得很快!
在林枫和柒柒的默默等待之中,二十分钟的时间转瞬即逝。
“可以了,柒柒你去洗把脸!”
“嗯嗯!”
柒柒点头应是。
起身来到卫生间,拿掉脸上的面膜,接着又用清水仔细的冲洗了起来。
两分钟后。
“枫哥...这个面膜真的是你那个工厂研发出来的吗?!”感受面膜带来的非凡感觉,柒柒不由的睁大双眼,一脸难以置信的说道。
不得不说!
面膜的效果着实强大。
此刻的柒柒,觉得自己仿佛是泡了一个牛奶浴,Q弹水嫩的脸蛋,完全就像是初生的婴儿一般。
另外!
细微的毛孔之中,不断散发出来的微量之意,也是让她感觉整个人都得到了升华一样。
“对啊!”
听到柒柒的声音,林枫嘴角微扬,当即露出了很是满意的笑容。
面膜的效果,他自然是在清楚不过了!
但是!
一千个人的眼中,就有一千个哈姆雷特。
他一个人认为好是没有用的,要让更多的人认可,才是王道嘛!
。。。。。。
另一边!
忙碌了一天的葛睿文,在工厂食堂吃完晚饭后,便也直接驱车回到了家。
洗澡、洗漱、换上睡衣...
搞定完这些事情后,葛睿文拿出林枫交给她的面膜,心中没有任何疑虑的,直接打开包装,将其附在了脸上!
同样的!
葛睿文的反应和柒柒,虽不能说是一模一样,但是这不同之处,好像也真的没有的。
二十分钟后。
当葛睿文去掉黑金面膜,看到镜子中焕然一新的自己后,顿时间整个人都愣住了。
‘这...这就是枫哥说的,那个面膜的效果的吗?!’
“这...这,这也太厉害了吧!”
葛睿文心中震撼不断,面膜的强大功效,着实是砍刀拉屁股——开了个大眼啊!
以前的时候。
若是贴了面膜,能让她感觉到其中的水分被吸收了大半,葛睿文就非常的满意了。
可是,林枫给她的这个面膜...
好家伙!
什么补水、什么保湿...
这在‘黑金面膜’之前,根本就是彻彻底底小儿科的嘛!
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‘嗯,是真的有点过分了!’
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“柒柒,这几天是枫哥的不对,咱们先吃饭,等会我一定给你好好的道个歉!”林枫双目凝神,盯着柒柒看了几眼后,很是真挚的说道。
“嗯!”
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但是,她不是那种思想保守的女人,所以有些事情,她也还是可以接受的。
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有钱有颜不说,自身的实力还那么强。
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好不好吃不要紧,诚意是必须要拿出来的嘛!
半个多小时后。
饭菜上桌,林枫拿过杯子给柒柒倒上一杯酸梅汁后,说道。
“柒柒,快吃吧!”
“嗯嗯,枫哥你也吃!”
也许是想通了的缘故,又或许是肚子真的有点饿了,柒柒在感受到林枫体贴的照顾之后,微笑的同时,也是夹了一块红烧肉放到了林枫的餐盘里。
“呵呵...一起吃一起吃!”林枫笑呵呵的说道。
接下来的时间里。
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所以,吃饭虽然用了将近一个多钟头,但面对面而坐的两人,皆是没有感受到时间的变化。
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“好的枫哥!”
简短的对话,林枫和柒柒便是达成了协议。
话说,长夜漫漫,你有情我有义的,不回去做一些正确的事情,岂不是有点对不起自己了?!
又是一个小时过去。
驱车一路飞奔,抵达小区,乘坐电梯上了楼之后,林枫二话没说,一把抱住柒柒,直接向着客厅的沙发走了过去。
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不过!
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“枫哥,空调还没有开,另外就是我先去冲一冲吧,出了一身汗,有味道!”
“嗯?!”
听到柒柒的话,林枫眉头一挑,当即也就同意了下来。
当然!
冲不冲的是无需要关注的,毕竟原始的味道才是最正宗的嘛!
接着,林枫先是起身将空调打开,然后又将客厅的窗帘拉上后,便快步的折返了回来。
“柒柒,先训练完再去洗澡,不然等下还要再洗一次,是很麻烦的!”
伸手止住准备离开的柒柒,林枫斩钉截铁的说道。
“这...好吧!”
听到这话,柒柒抬头看了一眼林枫后,最终也只能选择了同意。
其实,气氛已经烘托到这里了,柒柒表示,她也是很想抓紧时间开始训练的呢?!
“嘿嘿...柒柒,那咱们要开始了哦!”
说着话,林枫嘿嘿嘿的脸脸笑了好几声后,随即便是将柒柒调整到一个合适的姿态,认认真真的训练了起来。
也许是最近疏于锻炼的缘故,柒柒整个人的协调性以及身体柔韧度,都是下降了许多。
“柒柒,这几天都没有锻炼吗?!”
“没...没没有!”柒柒低声说道。
要知道,大多数的女孩子都是比较懒的。
各种各样的训练活动,虽然都会有很大的帮助,但是这真的很累的啊!
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自从上一次亲身体验了一番林枫的转向训练之后,柒柒猛的发现,原来锻炼这件事情,居然也是有着捷径可以走的。
所以,在知道了这件事情之后,一时间她就没怎么再去做别的训练的。
“嗯!”
听到柒柒的话,林枫点了点头,而后深深的看了一眼面前的可人儿后,便也只好再一次的从最基础的训练开始了。
好在,人的肌肉都是有记忆的。
所以,虽然需要更多的时间,但就速度这一块,自然是要快上不少的。
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本来还能够和林枫进行对话的柒柒,最终也是在一段快速的前倾运动中,默默的闭上了水灵灵的大眼睛。
半个小时一晃而过!
或许是因为林枫的训练标准太高,此刻的柒柒整个人在25度的空调之下,竟是流出了大量的汗水。
湿漉漉、滑腻腻...
不过!
对于训练这种事情,林枫毕竟还是很专业的嘛!
所以,纵然是有着外界的一些干扰,但也依然是没有让他停下任何一分一秒的训练进程。
而且!
在如此的温度下都会出汗,很显然的,柒柒为了眼下的这一次训练,自然也是付出了极大的努力。
转眼间,又是半个钟头的时间过去。
看着已经隐隐想要摊在瑜伽垫上的柒柒,林枫苦苦笑了一声后,当即也是在完成最后一步的同时,结束了这一次的训练。
“呼~~~”
林枫深呼吸了几口!
“柒柒...今天可累死枫哥了,以后一定不能够在这样了,没事的时候要记得锻炼,知道了吧?!”
“枫哥,我...我我知道了!”
柒柒红着脸,小声的回应了一句。
虽然她很不想同意这个提议,但这毕竟是林枫说的话啊。
还有就是,训练是关乎两个人的事情,一次两次的让林枫一个人付出还好,可总是如此的话,肯定是不行的嘛!
再加上柒柒的心思早就停留在了林枫的身上,所以这眼下除了选择同意之外。
似乎、好像,也没有别的选择了嘛!
“嗯,知道就好!”
见柒柒点头同意,林枫笑着说道:“枫哥的意思也不是要你怎么怎么努力锻炼,适当的做一些瑜伽,保持身体的柔韧性就好!”
女孩子的训练就是如此。
协调性这一块可能需要天赋,但是身体柔韧度的话,则是需要不断的去努力的。
就好比开胯这一个要点。
如果柒柒平日里不主动去练习的话,那么一旦进入到林枫的训练当中的话,其结果必定是很不好的。
所以!
林枫的要求不高,在有了一定基础的同时,自己在私下里再稍稍的那么提高一点就行!
“好的枫哥,我知道了!”
柒柒点了点头,说道:“明天下班的时候,我就去报一个瑜伽班,一定好好练习!”
“嗯,加油!”
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没错!
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“嘻嘻...”柒柒抿嘴轻笑。
殷红的脸蛋,搭配上那犹如婴儿一般的面容,一时间竟是让栖身一旁的林枫,看的心花怒放,惊喜连连。
好吧!
刚刚的一个八拍的训练,虽然让他耗费了不少的力气。
但是,服用了‘强身健体药剂’的他,自身各方面的综合实力,也是在无形之中提升了太多太多。
身强体健,斗志昂扬...
所以!
既然心中的想法再一次的升起,那么眼下要做的自然就是开始下一个八拍的训练了。
不过,此刻毕竟都是除了一身汗的缘故。
于是!
林枫话也没有多说,直接一把抱起柒柒,然后朝着卫生间走了过去。
嗯!
现在的年轻人都很注重个人的卫生。
所以,林枫和柒柒两人,在卫生间里洗了差不多一个多钟头的时间,才是一身湿漉漉的走出来!
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可能是因为有些无聊,所以在冲洗的时候,柒柒为了缓解气氛,直接开开心心的唱起了神曲‘忐忑’!
“枫...枫哥...我的嗓子有点疼!”
“哎~~~”
轻叹了一口气,林枫伸手捏了捏柒柒的脸蛋后,关心的说道:“你要知道这‘忐忑’可是神曲来着的,虽然好听,但也不能那么卖力去唱的!”
“下次注意点,可不能再这样了,明白了吧!”
“嗯...嗯嗯!”柒柒点头应是。
没唱‘忐忑’之前,她也是信心满满的,可这唱完之后,嗓子都快要干冒烟了,哪里还不知道其中的厉害之处啊!
怕了怕了...
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“柒柒,趁现在没事,你把这个面膜贴了试试看,等会和我说一下效果!”
“嗯?!这是什么面膜?!”
看着简陋到不能再简陋的包装,柒柒心中顿时产生了一丝很是奇怪的感觉。
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“黑金面膜!”
林枫笑着说道。
面膜的包装确实是有点粗糙了,不过这毕竟只是刚刚制作出来的体验装。
所以,到了后面真正开始生产的时候,自然是不会出现这样的情况的。
“柒柒,不要担心,这个是工厂那边最新研制出来的面膜,你先试一试,看看效果怎么样!”
“这...那好吧!”
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柒柒接过林枫手中的面膜,笑了笑后,便走到卫生间,对着镜子近期给敷到了脸上。
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“可以了,柒柒你去洗把脸!”
“嗯嗯!”
柒柒点头应是。
起身来到卫生间,拿掉脸上的面膜,接着又用清水仔细的冲洗了起来。
两分钟后。
“枫哥...这个面膜真的是你那个工厂研发出来的吗?!”感受面膜带来的非凡感觉,柒柒不由的睁大双眼,一脸难以置信的说道。
不得不说!
面膜的效果着实强大。
此刻的柒柒,觉得自己仿佛是泡了一个牛奶浴,Q弹水嫩的脸蛋,完全就像是初生的婴儿一般。
另外!
细微的毛孔之中,不断散发出来的微量之意,也是让她感觉整个人都得到了升华一样。
“对啊!”
听到柒柒的声音,林枫嘴角微扬,当即露出了很是满意的笑容。
面膜的效果,他自然是在清楚不过了!
但是!
一千个人的眼中,就有一千个哈姆雷特。
他一个人认为好是没有用的,要让更多的人认可,才是王道嘛!
。。。。。。
另一边!
忙碌了一天的葛睿文,在工厂食堂吃完晚饭后,便也直接驱车回到了家。
洗澡、洗漱、换上睡衣...
搞定完这些事情后,葛睿文拿出林枫交给她的面膜,心中没有任何疑虑的,直接打开包装,将其附在了脸上!
同样的!
葛睿文的反应和柒柒,虽不能说是一模一样,但是这不同之处,好像也真的没有的。
二十分钟后。
当葛睿文去掉黑金面膜,看到镜子中焕然一新的自己后,顿时间整个人都愣住了。
‘这...这就是枫哥说的,那个面膜的效果的吗?!’
“这...这,这也太厉害了吧!”
葛睿文心中震撼不断,面膜的强大功效,着实是砍刀拉屁股——开了个大眼啊!
以前的时候。
若是贴了面膜,能让她感觉到其中的水分被吸收了大半,葛睿文就非常的满意了。
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